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2022-10-08 13:44:55 我要投訴
晚飯的時(shí)候，吃完飯之后是可以吃蘋果的，但是不建議馬上吃吃蘋果，比較適合的時(shí)間是飯前半個(gè)小時(shí)或者是飯后半個(gè)小時(shí)，飯前吃半個(gè)小時(shí)對(duì)正餐影響較小，飯后半個(gè)小時(shí)吃，不容易發(fā)生腹脹的現(xiàn)象，吃蘋果需要注意不要一次性吃得太多，以免導(dǎo)致胃腸道不舒服的現(xiàn)象出現(xiàn)。
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