服用支鏈氨酸蛋白粉后上火，現(xiàn)體重48kg
健康咨詢描述： 服用支鏈氨酸蛋白粉后上火，出現(xiàn)類似上火熱氣引起咽喉炎導(dǎo)致的感冒癥狀，21年2月連續(xù)按劑量服用康比特的兩天后出現(xiàn)，22年9月22/23服用諾特蘭德的也是連續(xù)兩天就來了，停用一天后就沒事了，想知道是為啥。一騎車訓(xùn)練體重就一斤一次這么減，喝蛋白粉都頂不住，要怎樣增重
其他類似問題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
因?yàn)檫@個(gè)每個(gè)人的體質(zhì)是不一樣的，蛋白粉的話它可以為人體補(bǔ)充，大量的蛋白質(zhì)是很好的一種補(bǔ)充營養(yǎng)的一種物質(zhì)，但是如果攝入過多的話，可能會引導(dǎo)致蛋白過剩，你現(xiàn)在要增重的話，這個(gè)就是平時(shí)的話多吃魚肉牛肉等高蛋白的食物，因?yàn)槟悻F(xiàn)在的話是可以吃飯的，這種情況的話我們雞蛋還有魚肉里面的蛋白質(zhì)更符合人的需求。
我為啥和普通蛋白粉沒事，這種叫支鏈氨酸的一喝就出事，支鏈氨酸的劑量還是減小了的劑量
這個(gè)每個(gè)人體質(zhì)不一樣。你還是喝普通的
疾病百科| 感冒（別名：急性上呼吸道感染，上感，發(fā)燒，發(fā)熱，傷風(fēng)）
溫馨提示：
重在預(yù)防，加強(qiáng)鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累，有助于降低易感性，是預(yù)防感冒最好的辦法。
相關(guān)文章
您可能關(guān)注的問題
醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢
