心里抑郁嗎？易怒易燥……

      你的這種情況屬于心理壓力過(guò)大所造成的，要及時(shí)調(diào)整自己的情緒，保持積極樂(lè)觀的心態(tài)。什么事情要想開(kāi)一些?？梢苑靡恍┛菇箲]的藥。比如苯二氮卓類的藥物。要意識(shí)到這種情緒會(huì)影響孩子的身心健康。要有一個(gè)正確的認(rèn)知。平時(shí)可以聽(tīng)聽(tīng)舒緩的音樂(lè)。

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你以上的表現(xiàn)考慮是患有心理疾病了，不排除是患有焦慮癥、抑郁癥的可能性很大，導(dǎo)致的原因與你的家庭有直接的關(guān)系，建議你多和家人進(jìn)行溝通，可以讓家人幫你帶孩子，你自己也可以出去賺錢，不要每天面對(duì)這些瑣事會(huì)對(duì)你有好處的，另外你現(xiàn)在的狀態(tài)最好看看心理醫(yī)生。

      根據(jù)你描述的情況看，你這種可能是因?yàn)榧彝ガ嵥榈囊恍┦虑?，積累了很多的負(fù)面情緒，導(dǎo)致的情緒不穩(wěn)定，像這種如果有條件的話，最好去醫(yī)院就醫(yī)，做個(gè)心理的疏導(dǎo)治療，也可以適當(dāng)?shù)某砸恍┧幬飦?lái)調(diào)理，最關(guān)鍵還是自己，一定要學(xué)會(huì)接納自己的選擇，因?yàn)檫@個(gè)家是你選擇的，愛(ài)人也是你選擇的，所以既然是自己選擇的，就要學(xué)會(huì)認(rèn)可，兩個(gè)人一定多一些的溝通交流，齊心合力的去掙錢過(guò)日子。也要學(xué)會(huì)及時(shí)的宣泄你的負(fù)面情緒，不要把你的情緒帶給家人，特別是更不要帶給孩子，以免影響到孩子的身心健康。
      以上是對(duì)“心里抑郁嗎？易怒易燥……”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      根據(jù)你提供的信息，建議你要放松好心情，心情要美好才可以帶好孩子，避免出現(xiàn)一些不愉快的事情，一定要注意放松自己的心情，適當(dāng)?shù)目梢猿鋈ビ瓮?，多結(jié)交一些朋友，把自己的心思轉(zhuǎn)移到其他事情上，至于欠錢，在老公能力范圍之內(nèi)是可以還上的，沒(méi)有必要過(guò)于著急，著急會(huì)引發(fā)各種疾病