最近突然血壓高脖子不舒服后背也不舒服
女 | 32歲 2022-09-21 15:00:56
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來自石家莊市
健康咨詢描述： 高血壓不想吃西藥，頭有點不舒服，有沒有其他的辦法控制住
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2022-09-21 15:05:33 我要投訴
女性32歲，最近突然感覺血壓高波，脖子不舒服，后背也不舒服，目前的高血壓的話沒有吃西藥，想了解一下具體高血壓通過什么方式可以明確幾次用藥，針對初次發(fā)現(xiàn)血壓高，首先需要明確高血壓診斷，高效診斷是指非同日智能血壓大于等于3次達到140的90毫米汞柱，同時要排查是否存在情緒緊張激烈激動，熬夜勞累，其他客觀因素引起建議的話密切監(jiān)測3到5天的血壓來綜合判斷，目前現(xiàn)階段的話可以通過非藥物治療乳滴眼低脂飲食，肥胖的人群的話，控制體重保持情緒平穩(wěn)，減少這個精神壓力等等。
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避免情緒激動及過度緊張、焦慮。
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