根據(jù)你提供的信息,綠豆和紅豆能一起煮的,建議你平時(shí)要加強(qiáng)注意飲食上的合理,注意食物中的營(yíng)養(yǎng)成分,多吃一些有營(yíng)養(yǎng)的物質(zhì),少吃一些垃圾食品,一定要注意,粗糧里含有各種膳食纖維是能夠被人體所需要的,建議你可以多吃,平時(shí)還要加強(qiáng)體育鍛煉,提高自己的免疫功能,能夠抵抗各種疾病。
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