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2021-03-04 21:43:29 我要投訴
指導(dǎo)意見(jiàn)：
綠豆和紅豆可以在一起煮的。綠豆也叫做青小豆，含有大量的維生素、鈣離子、鐵離子等成分。紅豆又叫做赤小豆，里面的膳食纖維比較豐富，具有活血化瘀、理氣潤(rùn)腸的功效。兩者共同煮食可以有效的促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，并且可以降低身體內(nèi)的脂肪含量，起到降低血脂的目的。兩者并不會(huì)產(chǎn)生相互沖突的作用，還可以清熱解毒，保證身體健康。
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