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2022-10-08 13:23:02 我要投訴
中年人可以適當?shù)某砸恍╇u蛋，對身體是有好處的。雞蛋屬于一種營養(yǎng)類的食物，其中含有著優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)成分，而且還有氨基酸和維生素，比如維生素B族以及維生素D維生素A同時還含有礦物質(zhì)，其中營養(yǎng)物質(zhì)是人體所需的，所以吃了雞蛋之后有助于此類營養(yǎng)物質(zhì)的補充，避免出現(xiàn)身體營養(yǎng)缺失的現(xiàn)象。
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