有問必答網(wǎng) → 心理健康科 → 睡不著覺壓力大能吃藥嗎
睡不著覺壓力大能吃藥嗎
男 | 22歲 2022-09-18 02:24:16
1人回復(fù)
來自臨沂市
健康咨詢描述： 有3個(gè)多月了，晚上一兩點(diǎn)才睡，老是睡不著，這三個(gè)月最近住在家里，父母也吵架，然后最近也忙著出國留學(xué)的事情，然后工作和學(xué)業(yè)的焦慮，能吃藥解決睡眠嗎，安眠藥吃半片可以嗎
其他類似問題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2023-01-02 06:36:32 我要投訴
可以適當(dāng)?shù)姆冒裁咚?。但是必須在醫(yī)生的指導(dǎo)下應(yīng)用。可以應(yīng)用左匹克倫，艾司唑侖等，但是不應(yīng)該長(zhǎng)期服用。因?yàn)檫@類藥物有依賴性，長(zhǎng)期服用會(huì)成癮。平時(shí)要養(yǎng)成定時(shí)睡眠的良好習(xí)慣，不要過于焦慮和緊張，應(yīng)該放松心情。睡前可以泡個(gè)熱水澡，喝杯溫?zé)岬呐Ｄ蹋加欣谒摺?
相關(guān)文章
1
2
3
4
您可能關(guān)注的問題
用藥指導(dǎo)/吃什么藥好
醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢
