左膝前交叉韌帶損傷，不適2個多月
健康咨詢描述： 平時運動量較大，經(jīng)常爬山徒步，左膝不適2個多月，今天醫(yī)院看了一下，做了磁共振，出報告較晚，醫(yī)生以下班。幫忙解讀一下報告及后續(xù)注意事項。另外下個月還有10km的馬拉松比賽要參加，已完成報名，能否正常參加？
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首先你這種情況不適合正常的大量活動了，需要休息，你這個馬拉松比賽考慮最好是不要參加了，要注意休息，注意做做熱敷，按摩或者針灸膏藥等，因為你現(xiàn)在有韌帶的損傷，還有積液，還有，半月板的損傷甚至有可能有撕裂傷，所以說你必須要休息，這個比賽建議你取消
你這個情況現(xiàn)在肯定是要多注意休息不能夠再運動下個月的這個，馬拉松，肯定是不能夠跑的，如果說你現(xiàn)在強(qiáng)行運動的話很有可能會造成一些不可逆的損傷，因為你這個，韌帶，很有可能會有撕裂的情況你還需要去醫(yī)院做一個面診，做好判斷，如果說已經(jīng)撕裂了，恐怕得通過手術(shù)的方式來解決
指導(dǎo)意見：
如果膝關(guān)節(jié)前交叉韌帶有明顯的撕裂或者斷裂情況，導(dǎo)致了膝關(guān)節(jié)前交叉韌帶拉長，或者失去其穩(wěn)定性的結(jié)構(gòu)，這種情況要進(jìn)行手術(shù)重建前交叉韌帶，以免導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)的不穩(wěn)定，特別是在跑跳活動或者蹲起活動時，膝關(guān)節(jié)會處于極度的不穩(wěn)定狀態(tài)，很容易導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎的發(fā)生，并且會影響膝關(guān)節(jié)正常的活動，這時就必須要進(jìn)行手術(shù)。
以上是對“左膝前交叉韌帶損傷，不適2個多月”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
疾病百科| 韌帶損傷
溫馨提示：
運動前要做好熱身活動，使關(guān)節(jié)熱先起來。
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