孕34周，在家自測(cè)的血壓是128～135，低壓78

      懷孕晚期這個(gè)血壓正常范圍，不是高血壓，但是比不懷孕時(shí)增高，建議低鹽低脂飲食控制總熱量攝入過(guò)多避免辛辣刺激油膩食物，循序漸進(jìn)運(yùn)動(dòng)，少熬夜睡眠充足少生氣情緒穩(wěn)定，，定期產(chǎn)前檢查。心情舒暢，緩解壓力緩解焦慮狀態(tài)。

      高血壓的診斷標(biāo)準(zhǔn)是收縮壓大于等于140毫米汞柱，舒張壓大于等于90毫米汞柱，目前的血壓測(cè)量結(jié)果，如果是收縮壓128~135毫米汞柱，舒張壓78毫米汞柱，那么目前血壓是屬于正常范圍的，但是偶爾一次的血壓測(cè)量并不能判斷是否存在疾病，需要連續(xù)幾日不同時(shí)間監(jiān)測(cè)進(jìn)一步明確