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張人玲 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 糖尿病的診斷，治療。甲狀腺疾病的診斷治療和診治。對(duì)
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2022-10-08 12:45:20 我要投訴
預(yù)防不得糖尿病，主要是在日常需要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和作息規(guī)律，以及飲食的調(diào)整，在日常一定要合理的飲食，控制好三高，可有效的預(yù)防糖尿病的發(fā)作，以及加強(qiáng)鍛煉，促進(jìn)體內(nèi)的廢物排出，控制好個(gè)人的體重，對(duì)預(yù)防糖尿病有一定的效果，同時(shí)也需要調(diào)整好個(gè)人的情緒，避免經(jīng)常激動(dòng)，這個(gè)對(duì)身體的健康影響也是比較大的。
疾病百科| 糖尿病
掛號(hào)科室：內(nèi)科-內(nèi)分泌科
溫馨提示：
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃，選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則，使身體逐步適應(yīng)，并在運(yùn)動(dòng)過程中逐步提高運(yùn)動(dòng)能力。
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