兩個(gè)月不吃肉會(huì)怎樣
保密 | 0個(gè)月 2022-09-16 11:26:47
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健康咨詢描述： 兩個(gè)月不吃肉會(huì)怎樣
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2022-10-08 13:19:29 我要投訴
兩個(gè)月如果不吃肉的情況下，有可能會(huì)導(dǎo)致身體的營(yíng)養(yǎng)不均衡。而且長(zhǎng)時(shí)間不吃肉還可以導(dǎo)致脂溶性維生素缺乏。肉食是機(jī)體重要的蛋白來(lái)源，而且肉食當(dāng)中含有重要的維生素，主要是脂溶性維生素。所以在日常飲食當(dāng)中，一定要做到飲食均衡。
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