天天打飛機還能長高嗎

      你才13歲，如果天天都出現(xiàn)自慰的話，對你的健康確實的會有一定的影響的，建議你多培養(yǎng)些興趣愛好，做好你這個年齡段該做的事情。不要老是關(guān)注性方面的事情?？梢匀プ鰝€心理的疏導(dǎo)治療，自己多做些戶外運動，注意營養(yǎng)均衡，保證充足的睡眠。

      目前年齡13歲是屬于生長發(fā)育期，如果天天打飛機的話，可能會影響到身心的健康發(fā)育，也有可能會影響到身高的，因此平時要分散注意力，放松心情，盡可能不要打飛機，偶爾一次影響不大。平時加強體育鍛煉，多進(jìn)行跳高方面的運動補充鈣片，飲食方面多吃有營養(yǎng)的食物，多補充一些優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)之類的食物。