用開水加糖沖雞蛋喝好嗎

保密 | 0個月 2022-09-08 08:43:47 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：用開水加糖沖雞蛋喝好嗎

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2022-09-19 11:36:19 我要投訴

用開水加糖沖雞蛋喝是有一定好處的，雞蛋含優(yōu)質(zhì)蛋白比較豐富，每天食用1到2個雞蛋可以補充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，增強抵抗力，對身體是有好處的。平時想要補充營養(yǎng)，也要多吃一些含維生素豐富的食物，像一些各類蔬菜水果，也要多食用。要注意飲食，營養(yǎng)均衡。

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