最近腰酸疼是經(jīng)常坐姿不好原因嗎
健康咨詢描述： 最近腰比較疼感覺(jué)神經(jīng)拉著痛躺著有點(diǎn)疼彎腰拉伸有點(diǎn)疼，是因?yàn)槲医?jīng)常坐姿不好經(jīng)常熬夜還是經(jīng)常坐著或者躺著原因。最近也自慰打飛機(jī)二三次這個(gè)會(huì)影響嗎這兩天也涂藥y油感覺(jué)有點(diǎn)改善要求男醫(yī)生求助 有點(diǎn)紅那個(gè)位置這一塊
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現(xiàn)在的情況您最近經(jīng)常的腰酸疼痛。有可能是經(jīng)常的坐姿不正確的原因造成的，這是腰肌勞損，你要對(duì)腰部肌肉進(jìn)行適當(dāng)?shù)陌茨?，同時(shí)每天要盡量有運(yùn)動(dòng)。要避免久坐或者久站，如果長(zhǎng)期只保持一個(gè)姿勢(shì)，腰部的受力是比較重的。
那我艾灸會(huì)調(diào)理好嗎或者藥油
用這兩種方法都可以的。
試下先咳幾聲都痛我今日艾灸看看能不能改善很多
可以先艾灸治療一段時(shí)間。
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