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不吃晚飯可以跑步嗎

保密 | 0個(gè)月 2022-09-01 16:08:42 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述： 不吃晚飯可以跑步嗎

醫(yī)生回復(fù)區(qū)
王勇
王勇 河南省人民醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)全科及高血壓的研究工作，慢性支氣管炎、慢性阻塞
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2022-09-19 09:32:49 我要投訴

      您好，不吃晚飯也是可以適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，或者跑步鍛煉的。但是，必須是沒(méi)有饑餓感，沒(méi)有低血糖等情況，沒(méi)有基礎(chǔ)疾病的人。如果低血糖，或者有冠心病胸悶氣短等情況，不建議晚上空腹跑步。

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