上學(xué)想家太厲害了，忍不住哭了
健康咨詢描述： 因?yàn)樯蠈W(xué)的原因，我的學(xué)校離家太遠(yuǎn)，非常想家，想哭，但忍不住，眼淚汪汪的流下來，太想家里的人，但家里的人說我要獨(dú)立，但我沒有家人的關(guān)心我心里難受，在別人家住幾天也是，太想家了，后悔為什么不在家里多呆幾天，哪怕一天也行，晚上會(huì)失眠睡不好，也是太想家，在學(xué)校也是一樣，我告訴家里的人說，他們說我說這些都是廢話，他們不懂我心里想的是什么，有家人在陪伴我才快樂，我知道我依賴他們，但他們不在我身邊我會(huì)覺得很孤單，心里空落落的
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每個(gè)人隨著年齡的增長都會(huì)離開，家的不能永遠(yuǎn)的在家里呆一輩子，你現(xiàn)在上學(xué)離開家，將來以后你去外地上大學(xué)工作，或者是成家都會(huì)離開家的呀。一定要鼓勵(lì)自己，認(rèn)可自己的選擇和自己的生活。多培養(yǎng)些興趣愛好，鼓勵(lì)自己與周圍的人溝通交流，多交交朋友，就會(huì)沖淡想家的感覺，在想家的時(shí)候，你可以找朋友聊聊天，或者是把你的精力投放到學(xué)習(xí)上來，轉(zhuǎn)移注意力。
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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