健康咨詢描述: 掉頭發(fā)掉很多晚上睡不著難以入睡已經(jīng)很長時(shí)間了然后現(xiàn)在吃一點(diǎn)東西就會(huì)好撐吃不下還開始留鼻血每次都一點(diǎn)點(diǎn)月經(jīng)現(xiàn)在比之前來晚了兩天現(xiàn)在還沒來。
如果有些失眠不消化這種情況考慮您最近是不是有些特別勞累了,掉頭發(fā)跑到玉林特別熬夜,有一定的關(guān)系,一定要加強(qiáng)營養(yǎng),因?yàn)樘貏e勞累了,一些營養(yǎng)成分不足就會(huì)造成掉頭發(fā),休息不好身體的一些功能就會(huì)下降,一定要及時(shí)的注意生活方面調(diào)理。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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