為什么心里總是覺得慌，沒力氣，

      月經(jīng)期間出現(xiàn)有渾身沒勁兒等狀況，可能是由于體內(nèi)的一些激素水平處于最低的狀態(tài)，一般情況下建議一定要多注意休息，同時可以適當?shù)暮纫恍岬募t糖水來進行補充能量，從而能夠改善一些渾身沒勁的表現(xiàn)，狀況一般情況下，建議月經(jīng)期間一定要多注意休息

      你好，這種情況下考慮還是和月經(jīng)第1天體內(nèi)激素水平變化等情況都是有關(guān)系的。對于這種情況，建議最好還是做一個激素水平來診斷下的。同時可以多吃一些黑豆羊肉以及含有豐富蛋白質(zhì)的食物?？梢钥诜恍┥}飲都是可以改善的。

      這種情況如果心里慌沒力氣，這個建議做心電圖檢查一下，如果是月經(jīng)期要注意多休息，如果是不能緩解的情況下，是建議去醫(yī)院做心電圖檢查，或者是中醫(yī)把脈以后采用中藥進行調(diào)理的。規(guī)律的作息也不要勞累和熬夜。
      以上是對“為什么心里總是覺得慌，沒力氣，”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！