健康咨詢描述: 昨天拍的核磁共振有股二頭肌撕裂,原先只是半腱肌水腫等,我9.1還有比賽,需要怎么恢復(fù)
這種情況想要短時間恢復(fù),基本上很難需要嚴(yán)格休息四周左右,避免疼痛的動作,避免疼痛的體位,必要的時候需要進(jìn)行關(guān)節(jié)制動保護(hù),損傷如果在72小時內(nèi)可以進(jìn)行冷敷,如果超過72小時可以考慮進(jìn)行一些熱敷,口服活血化瘀的藥物治療
病情分析:
核磁檢查骨二頭肌撕裂圓線,以前只是半腱肌水腫,這種情況在9月1號的時候是不要進(jìn)行比賽的,肌肉撕裂恢復(fù)的時間是比較長,如果恢復(fù)不好,劇烈運(yùn)動會導(dǎo)致肌肉再次撕裂,建議休息一個月的時間才能進(jìn)行運(yùn)動。
溫馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋蔥、 生蒜、胡椒粉等。
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