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我想知道還能不能長高

男 | 16歲 2022-08-23 15:50:15 2人回復(fù) 來自汕尾市

健康咨詢描述：男今年16我有小腿的x光，之前不小心摔到了腿，就有拍到x光，但是我不會看骨骺線，請問還能長嗎

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2022-08-23 16:25:43 我要投訴

根據(jù)相關(guān)檢測的情況來看，應(yīng)該是存在骨后線逐漸閉合的這種檢測結(jié)果的。在這種情況下想要長高的話也是可以的，是具有一定的生長空間的，這個(gè)期間要多吃一些高蛋白高鈣的食物，適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，保障充足的睡眠，是存在長高的必要條件的。

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2022-08-23 16:26:38 我要投訴

你好，現(xiàn)在看片子骨骺線已經(jīng)逐漸閉合了，看著還沒有完全閉合，但是生長潛能不大了，建議你加強(qiáng)營養(yǎng)高蛋白飲食多吃牛奶雞蛋瘦肉豆制品，鍛煉身體，跳繩，跑步等等鍛煉，多做戶外活動，多曬曬太陽促進(jìn)鈣吸收。