健康咨詢描述: 這個(gè)偏低正常嗎,最近老是愛愛感冒,喉嚨不舒服
對(duì)于報(bào)告中出現(xiàn)這種狀況,一般情況下,建議平時(shí)在飲食上一定要注意多吃一些優(yōu)質(zhì)的蛋白,也要格外注意下通常情況下對(duì)于這種狀況,如果是積極的合理調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)會(huì)有所改善,情況不是特別嚴(yán)重,不必過于擔(dān)心,建議平時(shí)多參加一些戶外運(yùn)動(dòng),提高抵抗力,減少感冒的情況
溫馨提示:
重在預(yù)防,加強(qiáng)鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營(yíng)養(yǎng)。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預(yù)防感冒最好的辦法。
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