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長(zhǎng)期熬夜，睡眠不足，導(dǎo)致什么病

男 | 33歲 2022-08-16 22:26:16 1人回復(fù) 來自寧德市

健康咨詢描述： 長(zhǎng)期數(shù)十年熬夜睡哦不足，加上長(zhǎng)期數(shù)十年手癮，會(huì)導(dǎo)致神經(jīng)性的疾病嗎，

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陳莉
陳莉 馬鞍山市人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 消化性潰瘍，消化道出血，消化道息肉，消化道腫瘤，膽 幫助網(wǎng)友：4107
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2022-08-17 09:40:25 我要投訴

      你好，長(zhǎng)期睡眠不足，熬夜的情況下，以及您目前有不良習(xí)慣，不排除會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)自身免疫力下降的情況。不良習(xí)慣需要絕對(duì)禁止，平時(shí)可以多吃一些黑豆羊肉類的食物，保證充足的睡眠時(shí)間，對(duì)于恢復(fù)效果都是屬于比較好的。多注意觀察

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