房事時(shí)間短，容易疲勞怎么辦
保密 | 0個(gè)月 2022-08-14 01:18:31
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健康咨詢(xún)描述： 房事時(shí)間短，容易疲勞怎么辦
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馬小麗 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 中醫(yī)眼科，耳鼻喉科，中醫(yī)綜合內(nèi)科，腫瘤、中醫(yī)婦科、
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2022-09-01 18:13:52 我要投訴
引發(fā)上述狀況的原因是比較多的，大多數(shù)會(huì)存在身體不同程度的虛假狀況，所以目前可以先考慮進(jìn)行飲食與生活的調(diào)節(jié)，幫助改善：首先應(yīng)該適當(dāng)休息，避免勞累。其次要加強(qiáng)飲食，可以多吃牛羊肉。第三要做好體育運(yùn)動(dòng)，比如每天進(jìn)行深蹲60個(gè)。
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