房事時(shí)間短的原因

      如果是青少年男性出現(xiàn)這樣的癥狀，基本上都是由于平時(shí)不良的生活習(xí)慣導(dǎo)致的，如果你有手淫的壞習(xí)慣，必須立刻戒掉，平時(shí)加強(qiáng)體育鍛煉，每天堅(jiān)持做深蹲起和提肛運(yùn)動(dòng)，飲食上多吃牛羊肉和堅(jiān)果。平時(shí)一定不要熬夜，緩解心理壓力
      

      你好，房事時(shí)間短，主要是龜頭敏感引起的，平時(shí)不要手淫，保證充足的睡眠，加強(qiáng)鍛煉，多做提肛深蹲運(yùn)動(dòng)，過(guò)度興奮、生活壓力大也會(huì)影響房事能力的發(fā)揮，報(bào)紙良好的心態(tài)，必要時(shí)可以在同房前使用泊艾延時(shí)噴劑，改善早泄，提升房事質(zhì)量。