健康咨詢描述: 午休1到2個小時,然后晚上怎么也睡不著了然后到晚上1到2點的時候鬼壓床2次。第2次還有人叫我的名字特別的害怕。今天都沒有心情了恐慌到現在我現在想晚上怎么辦呀
根據晚上身體出現失眠的臨床病變表現情況,考慮是身體出現了神經衰弱,精神壓力過大,生活不規(guī)律導致的心理狀態(tài)反應表現積極,通過生活規(guī)律調整,促進睡眠改善的方法進行綜合治療。
主要就是我中午睡久了,然后我晚上睡不著胡思亂想煩躁引起的嗎
通過生活規(guī)律等方法調理一下。
自從那次鬼壓床有人喊我名字我現在非??謶衷趺崔k不敢睡覺了
為了安全起見,到醫(yī)院檢查一下。
檢查什么掛什么科
到神經內科就診一下。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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