太叛逆！對(duì)待家人和別人態(tài)度惡劣

      進(jìn)入青春期之后，出現(xiàn)叛逆也是正常的。應(yīng)該及時(shí)調(diào)整自己的狀態(tài)。保持積極樂(lè)觀的心態(tài)非常重要。要站在對(duì)方的角度考慮問(wèn)題。出去走走，散散心，多做有氧運(yùn)動(dòng)，多和正能量的人在一起溝通交流。

      你自己感覺(jué)很叛逆，而且會(huì)有些不開(kāi)心的事情。像這種情況主要是可能與你這個(gè)年齡段有關(guān)。你可能屬于青春期叛逆并有一定的抑郁。最好把這種感覺(jué)說(shuō)給自己的家人聽(tīng)，讓家人帶你去看看心理醫(yī)生，做個(gè)心理的疏導(dǎo)和治療，你自己一定多培養(yǎng)些興趣愛(ài)好，對(duì)自己的生活和選擇，學(xué)會(huì)接納和認(rèn)可，學(xué)會(huì)與家人溝通交流，遇事冷靜理性學(xué)會(huì)換位思考。