起床后腰可以酸痛求助

      你好，你的腰部一般是受涼受寒導(dǎo)致的，肌肉局部酸痛伴活動(dòng)受限，建議給予熱敷，可以外貼膏藥以緩解疼痛，如果條件良好的話，可以到醫(yī)院進(jìn)行一個(gè)理療，如超短波微波等治療，以緩解局部的疼痛不適癥狀。

      根據(jù)你的詳細(xì)描述考慮為起床后出現(xiàn)腰部酸痛，一般這種情況首先考慮不良姿勢(shì)容易引起這種情況，考慮睡覺(jué)床墊太軟或者是長(zhǎng)時(shí)間一個(gè)動(dòng)作著涼受寒，都會(huì)引起酸痛，建議注意休息，局部熱敷疼痛部位，平時(shí)注意疼痛部位保暖。觀察看看