健康咨詢描述: 見圖。感覺沒人在乎自己,感覺自己干啥都是錯(cuò)的。
你好,根據(jù)以上描述的情況??赡芩枷胴?fù)擔(dān)重,心理壓力比較大的原因吧。首先要查找自己的不足之處,加以改進(jìn)。和家人之間多交流和溝通。每個(gè)人都會(huì)有自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)。優(yōu)點(diǎn)繼續(xù)保持、有缺點(diǎn)一定要虛心接受別人的建議,而且要改正和避免。家人之間一定要和睦相處,寬容。包容,相互理解。避免過多的緊張焦慮。這樣和利于身心健康。
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