無法原諒自己，對錯誤耿耿于懷。
健康咨詢描述： 我患有躁郁癥，雙向情感障礙。在沒有發(fā)現(xiàn)病癥之前，我總是會因為種種不可理喻的小事情對朋友發(fā)脾氣。現(xiàn)在我知道是因為我生病了，才控制不住情緒，可我還是原諒不了自己。
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你老是無法原諒自己，對自己以前的錯誤耿耿于懷，像這種情況與你的疾病有關(guān)系，同時可能與你個人的性格有關(guān)，可能存在著過度的追求完美，一定要去醫(yī)院就醫(yī)，讓醫(yī)生實際的看一下適當?shù)乃幬镏委?，同時自己多培養(yǎng)些興趣愛好，每當出現(xiàn)這些想法的時候，找一些別的事情去做，用來轉(zhuǎn)移注意力，任何人都會犯有一定的錯誤的，不可能十全十美，即使犯了錯誤也要學(xué)會接納自己。
無法原諒自己，對錯誤耿耿于懷，這種情況有可能是內(nèi)疚所引起的，有可能與性格問題有關(guān)。過于敏感，心胸過于狹窄，有可能無法原諒別人。無法做到寬容。有些事情做錯了，不要放在心上。該怎樣就怎樣，對自己寬容一些。
疾病百科| 情感障礙（別名：情感性障礙，心境障礙，情感性精神障礙）
溫馨提示：
避免辛辣厚味，禁煙，酒。
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