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2022-07-28 15:46:08 我要投訴
肚子上的贅肉可以通過適當?shù)倪\動來減肥，也可以通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)改善來減肥，另外還可以利用吸脂手術(shù)來緩解。平時需要多參加有氧運動運動，能夠加速體內(nèi)脂肪的燃燒，能夠使肚子上的贅肉得到改善，生活當中可以適當?shù)脑黾邮卟怂臄z入，減少高脂肪，高熱量以及碳水化合物的食物。也可以通過吸脂手術(shù)來減肥，這樣是比較快速的。
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