健康咨詢描述: 入睡一直比較慢,有困意,躺下了又睡不著,晚上不做夢,近期感覺早上睡醒了,上午仍然困,周末晚起,也不能緩解,上午頭腦不是很清醒,因?yàn)橐獙W(xué)習(xí),頭腦發(fā)脹,聽課或者看書,就非常影響進(jìn)度,也不能記住東西,到了下午或者晚上會好。偶爾需要喝咖啡提神,才能不頭暈發(fā)脹。
根據(jù)身體出現(xiàn)上火,頭腦不清醒,還有身體出現(xiàn)了有困難引起的臨床表現(xiàn)情況,考慮是神經(jīng)衰弱,腦供血不足等因素有關(guān)引起的臨床表現(xiàn),在臨床檢查確定以后通過鎮(zhèn)靜安神舒緩神經(jīng)營養(yǎng)神經(jīng)的方法進(jìn)行治療
你好,根據(jù)你所描述情況來看的話,這個很有可能是屬于神經(jīng)衰弱的表現(xiàn),或者屬于有平時學(xué)習(xí)壓力太大呀,睡眠不充足等原因?qū)е碌?,建議您平時放松心情,適當(dāng)鍛煉身體勞逸結(jié)合,保證充足睡眠,可以吃些個調(diào)節(jié)神經(jīng)營養(yǎng)神經(jīng)的藥物進(jìn)行治療,比如可以吃點(diǎn)安神補(bǔ)腦液,吃點(diǎn)布洛芬膠囊,還有維生素B一等等。
目前的情況一定要放松心情,不要精神緊張,不要胡思亂想,可以口服安神補(bǔ)腦液、棗仁安神膠囊?guī)椭?,只要睡眠質(zhì)量提高了,以上癥狀就會消失。平時也可以到戶外活動,也可以多聽聽音樂,勞逸結(jié)合不要過度勞累。
以上是對“上午頭腦不清醒,發(fā)脹?!边@個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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