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經(jīng)常熬夜吃橙子有什么作用？

女 | 34歲 2022-07-24 17:37:47 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 經(jīng)常熬夜吃橙子有什么作用？

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劉東亮
劉東亮 鄒平市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長髕骨骨折、尺神經(jīng)損傷、先天性髖內(nèi)翻、斷指再植、 幫助網(wǎng)友：35239
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2022-07-24 21:42:34 我要投訴

      橙子中特有的纖維素和果膠物質(zhì)有利于清腸通便，排除體內(nèi)有害物質(zhì)。蟲子中還含有豐富的維生素，C能夠起到抗氧化的作用。因為橙子的維生素含量比較高，所以現(xiàn)在熬夜一族都會對著電腦，而電腦產(chǎn)生的輻射，會對皮膚以及人體健康產(chǎn)生危害，多吃橙子能夠有效對抗上述問題，起到抗氧化的作用。

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