我的內(nèi)心一直有個(gè)疑問

      其實(shí)對(duì)于青少年男性來說，并沒有要求說多久才能自慰一次，從生理上來說，像一般健康的青少年男性的話，一周一次對(duì)身體并沒有什么太大的影響，但是青少年還是應(yīng)該將主要精力放在學(xué)習(xí)上面，過度沉溺于這些事情的話，就會(huì)分散精力建議增加平時(shí)的運(yùn)動(dòng)，將主要精力放在學(xué)習(xí)上，不要閱讀一些淫穢讀物和影片

      其實(shí)手淫就像性生活一樣，只要不過度就可以，至于這個(gè)是沒有嚴(yán)格的要求的，就是像和性生活一樣，以第2天不感到疲乏為度。另外男孩子如果像你這個(gè)年齡本身還沒有成年呢，建議你不要過度，每周一兩次應(yīng)該還是可以的。

      最好的方式就是不要手淫，因?yàn)殚L時(shí)間的手淫很容易出現(xiàn)腎虛或者是出現(xiàn)陽痿早泄的情況，影響以后的性生活。平時(shí)的時(shí)候注意保持生殖器的衛(wèi)生。避免出現(xiàn)一些尿道炎癥，如果實(shí)在是沒有控制住的話，越少越好。
      以上是對(duì)“我的內(nèi)心一直有個(gè)疑問”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！