醫(yī)生我一直有手淫的習慣

      你現(xiàn)在首先要調整好心態(tài)，然后要控制手淫，要養(yǎng)成好的習慣，不吃辛辣刺激食物，戒煙戒酒，避免熬夜失眠憋尿久坐，多喝水多排尿，堅持鍛煉，合理膳食，不要著急，越著急越不行，如果效果不好，可以考慮藥物干預
      

      病情分析：
      手淫是通過摩擦等刺激生殖器產生快感，手淫頻繁引起腎虛，早泄等情況
      指導意見：
      建議增加運動鍛煉，多吃山藥，豬腰等，服用補腎固精藥物比如五衍宗子丸，男寶膠囊等
      

      病情分析：
      手淫太頻繁對身體是有很大的影響的，尤其是對性功能影響比較大的，不要太大意了，自己多注意點。
      指導意見：
      平時多注意點衛(wèi)生，經常清洗生殖器，不要經常去想性方面的問題，轉移注意力，多鍛煉身體，
      
      以上是對“醫(yī)生我一直有手淫的習慣”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！