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體內(nèi)濕氣重。三伏天祛濕減肥

女 | 21歲 2022-07-17 21:49:47 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：體內(nèi)濕氣重頭油臉油大肚子每天睡不醒困乏例假來肚子疼冬天手涼腳涼最近三伏天有啥方法祛濕氣呢

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2022-07-18 08:54:29 我要投訴

你好，體內(nèi)濕氣過重是由于不良的生活習(xí)慣，平時不注意飲食做引起的，它會導(dǎo)致口干舌燥，全身乏力，月經(jīng)期間肚子疼痛是由于著涼宮寒所引起的，您可以進(jìn)行熱敷，月經(jīng)前吃點(diǎn)益母草緩解一下癥狀。

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2022-07-18 08:55:36 我要投訴

身體濕氣重的話，這種情況確實(shí)是可以減肥，尤其是出現(xiàn)這種頭皮發(fā)油肚子大的情況，每天建議可以通過跑步的方式來調(diào)理，另外可以使用四物湯或者是使用參苓白術(shù)散來進(jìn)行治療，多注意觀察實(shí)際情況。