醫(yī)生回復區(qū)
陶洪 安徽省第二人民醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長: 多系統(tǒng)常見病、慢性病的診治及健康教育，多病共患、多
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2022-07-17 18:15:41
想要快速的減掉小腹的方法的話，首先是需要養(yǎng)成一個規(guī)律的作息時間以及飲食規(guī)律，避免暴飲暴食，避免一次性食用過多，避免久站久坐的情況發(fā)生，在日?？梢圆扇¤べひ约把雠P起坐的方式來進行鍛煉
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