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王麗娟 淄博市第一醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長(zhǎng): 糖尿病,甲狀腺功能亢進(jìn)癥,甲狀腺功能減退癥,腎上腺
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2022-07-14 11:19:14 我要投訴
減掉腰和肚子的這個(gè)主要的方法就是通過鍛煉的，因?yàn)檠投亲拥倪@個(gè)肉比較多的這個(gè)現(xiàn)象，就是飯后不活動(dòng)有關(guān)系，所以說建議飯后半小時(shí)一定要堅(jiān)持體育活動(dòng)，而且不要做這個(gè)大幅度的這個(gè)活動(dòng)，正常的有氧活動(dòng)就可以了。
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