羊湯對于腎陰虛的作用并不是特別大,羊肉湯能夠溫補脾胃也能溫補肝腎。你也可以吃一些,但是起不到治療的作用。腎陰虛多會表現為腰膝酸軟,口干乏力,失眠多夢的。建議最好口服一些中成藥進行調理,比如六味地黃丸的平時還要避免勞累,注意休息,保證充足的睡眠。
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