情緒不穩(wěn)定容易暴躁容易哭失眠

      情緒不穩(wěn)定，經(jīng)常容易出現(xiàn)暴躁哭鬧伴有失眠的臨床表現(xiàn)，表現(xiàn)情況考慮是肝郁氣滯，精神壓力過大導(dǎo)致的身體代謝紊亂的臨床表現(xiàn)，要積極檢查確認以后，通過疏肝解郁，鎮(zhèn)靜安神等方法進行調(diào)整和治療。

      一定要學(xué)會放松自己的心情的。一定要學(xué)會釋放自己的壓力，如果心里有什么問題的話，最好多和家人朋友進行溝通。否則長時間抑郁的話那這樣很容易有抑郁癥的。多鍛煉自己，增加身體抗病能力。

      這種情況可能是屬于個人的性格特征，情緒不好等因素有關(guān)，所以會出現(xiàn)這樣的現(xiàn)象，可以盡量自我改變一下，改善一下個人的情緒，避免情緒過于波動，和家人朋友多溝通交流一下，如果還是沒有好轉(zhuǎn)，就需要看一下心理醫(yī)生。
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