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十字形體棍對矯正駝背有效果嗎

女 | 27歲 2022-07-04 15:56:06 2人回復(fù) 來自遼陽市

健康咨詢描述：久坐駝背，想買來試試，但是很多人說反而會傷脊椎，請問這個有效果嗎？有副作用嗎,平時腰不太好，總腰疼可以使用嗎

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2022-07-04 17:02:13 我要投訴

通過這類的一些物理矯正的方式，還是有一定的作用的，但是在正常的情況下是不適合長期是使用矯正的，因為在這種狀況下確實是有可能會造成一些損傷的問題出現(xiàn)的，尤其是周圍軟組織的損傷的問題。

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2022-07-04 16:45:37 我要投訴

您好，首先久坐導(dǎo)致的駝背，是可以用十字型體型棍矯正的，每天循序漸進(jìn)，這個一般不會傷到脊椎，其次平時腰不太好，容易腰疼要具體查明腰疼的原因，是屬于肌肉拉傷還是脊椎問題或者是婦科疾病等導(dǎo)致的