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血糖有點偏高，生理期不適能否喝紅糖水？

女 | 38歲 2022-07-04 08:51:45 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 空腹血糖7.2，這兩天生理期肚子不舒服，能否喝紅糖水？

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朱嘉綺
朱嘉綺 沈陽市中西醫(yī)結合醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 肥胖癥,功能性消化不良,泄瀉,便秘,咳嗽,感冒 幫助網友：28012
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2022-07-04 09:44:44 我要投訴

      對于血糖偏高的人來說，最好不要喝紅糖水，因為紅糖的主要成分是蔗糖，它進入人體內會直接被小腸消化吸收導致血糖的升高，所以最好還是不要喝紅糖水。建議可以注意保暖，喝溫熱的水，也可以應用艾葉來煮水泡腳起到溫經散寒舒筋通絡止痛的作用

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