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偶爾在地板上睡一晚對(duì)身體有沒有影響？

男 | 23歲 2022-07-03 08:27:21 1人回復(fù) 來自鄭州市

健康咨詢描述： 您好。由于天太熱，家里沒有安裝空調(diào)，昨天晚上太困了就在地上睡著了。在一樓，瓷磚地面，地上鋪了一層塑料墊子、一個(gè)很薄的絲綿夏涼被、一個(gè)毛茸茸的薄毯子和一個(gè)竹席。 早上起來覺得有點(diǎn)涼。所以請(qǐng)問這樣的地板上睡一晚，不長期睡，對(duì)身體有沒有影響？應(yīng)該怎么避免不良影響？謝謝。

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劉青云
劉青云 中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 擅長濕疹，痤瘡，黃褐斑，帶狀皰疹等疾病的治療。
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2022-09-28 12:14:29 我要投訴

      偶爾睡一次的話一般的情況下沒有太大的影響，但是盡量不要經(jīng)常睡，可能會(huì)對(duì)身體造成傷害，以后可能會(huì)出現(xiàn)風(fēng)濕類的疾病，或者是鋪的厚一點(diǎn)，平時(shí)也要注意保暖，防止著涼感冒，需要注意飲食，吃一些營養(yǎng)含量比較豐富的食物。

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