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乏力犯困，想睡覺。想補充營養(yǎng)

男 | 26歲 懸賞3個健康幣 2022-06-30 17:28:14 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 最近幾天感覺容易犯困乏力想睡覺，尤其是到中午的時候2:00多就開始犯困主要我就想問一下醫(yī)生像我這樣的話，我覺得我自己體質(zhì)比較虛弱的，然后呢，可不可以就是燉點什么去吃？就是主要想補氣血這方面，包括就是比較有營養(yǎng)的，對身體好的，就是我想吃胖一點，因為我比較瘦有沒有專業(yè)的醫(yī)生有一個專業(yè)的指導(dǎo)。那如果說魚膠的話我什么魚膠比較適合的，然后和什么一起燉合適，麻煩醫(yī)生做一個詳細(xì)的講解。

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張碩
張碩 中國醫(yī)科大學(xué)附屬盛京醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 腦血管疾病，短暫性腦缺血發(fā)作，腦梗死，腦梗塞，腦血
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2022-11-02 10:08:15 我要投訴

      身體出現(xiàn)疲勞犯困，想睡覺的臨床表現(xiàn)容易使神經(jīng)衰弱，氣血不足，或者是微量元素缺乏導(dǎo)致的身體代謝反應(yīng)表現(xiàn)，最好到醫(yī)院檢查確診以后，通過補氣養(yǎng)血，營養(yǎng)補充微量元素補充的方法進(jìn)行綜合治療。

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