健康咨詢描述: 運(yùn)動(dòng)后出汗進(jìn)去空調(diào)屋小腿出汗了收到?jīng)隽撕懿皇娣芡纯鄲垃F(xiàn)在稍微受點(diǎn)涼氣小腿很不舒服怎么辦恢復(fù)不到以前了嗎
運(yùn)動(dòng)后毛孔都是開的,考慮是受了風(fēng)寒導(dǎo)致的。建議可以小腿給予熱敷進(jìn)行緩解,平時(shí)要注意保暖,避免受涼,運(yùn)動(dòng)完后一定要等身上的汗干了以后再進(jìn)空調(diào)房,并且溫度不要打得太低。
從你的情況來看,你這是著涼受風(fēng)導(dǎo)致了小腿部的肌炎,這種情況需要采用溫水泡腳治療,每天堅(jiān)持溫水泡腳,可以在酸痛的部位貼上止痛膏藥治療,經(jīng)過堅(jiān)持治療這種肌肉勞損的癥狀會(huì)逐漸恢復(fù)的。
根據(jù)你的詳細(xì)描述考慮為運(yùn)動(dòng)后進(jìn)入空調(diào),屋子著涼受寒引起的小腿部位不適癥狀,一般這種情況首先建議注意休息,平時(shí)注意小腿部位保暖,局部熱敷,口服舒筋活血藥物,一般考慮著涼受寒引起的肌肉軟組織疼痛,一般局部熱敷慢慢調(diào)理可以恢復(fù)。
以上是對(duì)“運(yùn)動(dòng)后渾身出汗進(jìn)去空調(diào)屋出毛病了”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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