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女人如何減肚子上贅肉

保密 | 0個(gè)月 2022-06-24 13:32:15 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 女人如何減肚子上贅肉

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梁茵
梁茵 溫州市人民醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 糖尿病,甲狀腺疾病,痛風(fēng),腎上腺疾病,垂體疾病及骨 幫助網(wǎng)友:7139
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2022-06-24 15:09:37 我要投訴

      女人減掉肚子上的贅肉最安全有效的方式就是通過控制飲食,增加運(yùn)動量來達(dá)到科學(xué)的安全的減重方式,可以做局部的腹部運(yùn)動,比如仰臥起坐,同時(shí)要控制飲食,需要時(shí)間和毅力

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