健康咨詢描述: 總感覺有一種那種憋氣的感覺,就是那種憋氣憋久了好想吸氣的感覺,窒息的感覺,有時候要大口吸氣才能緩解,有時候大口吸氣都沒用
氣道高敏,過敏性哮喘可能,胸悶氣短,糖皮質(zhì)激素治療,氨茶堿松弛氣管平滑肌,持之以恒堅持不懈運(yùn)動鍛煉身體增強(qiáng)體質(zhì)多曬太陽,避免打空調(diào),中藥調(diào)理扶正祛邪補(bǔ)氣潤肺。玉屏風(fēng)顆粒。
那您的這種情況就是有一些窒息的感覺,就說明您是不是有一些呼吸道疾病或者是說有一些心理疾病的情況,慢性咽炎等可能性,如果你感覺呼吸困難,建議做相關(guān)檢查,如果沒有問題的話就應(yīng)該注意休息,避免特別熬夜和勞累的。
很多年了的
那就是說你的心理作用我覺得。
也去醫(yī)院拍過片,沒事,睡覺的時候有沒有被憋醒的情況,就是感覺很難受,一直想要大口大口的深呼吸,那我應(yīng)該要怎么做
我覺得你應(yīng)該是去心理咨詢。
問心理醫(yī)生的只會讓我放松放松什么的,我平時也沒有什么心理壓力,那我一直強(qiáng)制保持一種讓自己正常的呼吸,不去理會這種感覺,這樣子有用嗎
你就保持良好的心態(tài)。
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