減肥，現(xiàn)在大姨媽也不來了怎么辦好？
健康咨詢描述： 去年年底到現(xiàn)在一直在減肥，從今年過完年后就開始節(jié)食那種減肥，吃的少，油腥也不敢怎么吃，到這兩三個(gè)月月經(jīng)就不正常了，上上個(gè)月是14號(hào)來的月經(jīng)，上個(gè)月就是18號(hào)，這個(gè)月到現(xiàn)在都還沒來，5月份有去檢查過醫(yī)生說什么內(nèi)膜薄，內(nèi)分泌失調(diào)，然后我就開始正常吃飯但是也有在控制體重，不敢怎么吃，這個(gè)月的月經(jīng)還不來怎么回事呀？ 我現(xiàn)在162/95斤，就想維持這個(gè)體重，但是又好累，什么都不敢吃，就是怕胖，腦袋就想著胖，想的頭暈
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指導(dǎo)意見：
這個(gè)體重不胖，100斤都不叫胖，你這肥減得沒有道理，節(jié)食，營養(yǎng)跟不上，就會(huì)影響激素的分泌，影響身體各方面的健康狀態(tài)，還是正常進(jìn)食，保證營養(yǎng)為好。月經(jīng)不調(diào)不是一下子就可以恢復(fù)正常的?？梢栽谡{(diào)整飲食的情況下，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，并且要保持一個(gè)積極的良好的心態(tài)，可以配合藥物治療，慢慢會(huì)恢復(fù)正常的。
我也不知道為什么就是想著瘦，腦袋都快想爆了，天天就稱個(gè)體重，已經(jīng)瘦到95斤超過這個(gè)體重就接受不了
這方面建議和心理咨詢師聊一下，可能有些心結(jié)需要疏導(dǎo)。
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你好，過度的減肥，會(huì)引起中樞性內(nèi)分泌紊亂的，會(huì)影響到卵巢的功能，所以會(huì)導(dǎo)致閉經(jīng)的。你現(xiàn)在這種情況應(yīng)該就是過度的節(jié)食引起的。所以一定要正常的飲食，多運(yùn)動(dòng)，不要靠節(jié)食來減肥控制體重。這樣會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌異常的。
好的，謝謝您
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根據(jù)目前描述的情況來看，如果出現(xiàn)閉經(jīng)的情況下還是需要進(jìn)一步進(jìn)行相關(guān)激素水平的檢查，如果在檢測(cè)的過程中提示子宮內(nèi)膜比較薄，那么需要及時(shí)口服激素類藥物來促進(jìn)子宮內(nèi)膜的增厚，達(dá)到有效的調(diào)經(jīng)作用和效果。
以上是對(duì)“減肥，現(xiàn)在大姨媽也不來了怎么辦好？”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
明白，謝謝
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溫馨提示：
養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，多吃新鮮果蔬、高蛋白類的食物，多喝水，補(bǔ)充身體所需的水分，同時(shí)多參加各種運(yùn)動(dòng)鍛煉，加強(qiáng)體質(zhì)。
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