指導(dǎo)意見:
女性在非月經(jīng)期間減肥也需要加以注意,不要過度的節(jié)食,不要亂吃減肥藥的,否則有可能影響月經(jīng)。女性在來月經(jīng)的時(shí)候需要注意保暖,不要受涼,多吃一些軟爛易消化的食物,要適當(dāng)?shù)幕顒?dòng),不能劇烈的運(yùn)動(dòng),否則會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)血量增多,甚至大出血,如果是劇烈運(yùn)動(dòng),在月經(jīng)期間也不主張,所以無法通過劇烈運(yùn)動(dòng)來進(jìn)行減肥。減肥藥物在月經(jīng)期間也禁止服用,所以對(duì)于女性月經(jīng)期間最好不要減肥
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