健康咨詢(xún)描述: 您好,我14歲,身高163體重76斤,看照片我瘦嗎?我是練舞蹈的飯吃的少,運(yùn)動(dòng)量大,從12歲開(kāi)始體重一直在下降,我該怎么辦?
指導(dǎo)意見(jiàn):
確實(shí)是瘦,建議家長(zhǎng)帶孩子去醫(yī)院做一下相關(guān)檢查排除一下疾病所引起的消瘦,如果能夠排除疾病,就好說(shuō)了,盡量讓孩子多吃肉蛋奶等高營(yíng)養(yǎng)的食物,同時(shí)避免冷飲,零食等一系列垃圾食品。
如果是體重一直下降的話(huà),那么建議可以吃一些高油脂以及高脂肪的食物,來(lái)增強(qiáng)自身的這種體質(zhì)的增強(qiáng),另外一個(gè)就是可以補(bǔ)充一段時(shí)間的蛋白粉,加強(qiáng)對(duì)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收作用,減少辛辣食物的食用,生冷食物的使用。
健脾和胃,消積增食。本品用于小兒乳食內(nèi)滯所致厭食...[說(shuō)明書(shū)]
用于食滯及蟲(chóng)積所致的厭食消瘦,胸腹脹悶,泄瀉腹痛...[說(shuō)明書(shū)]
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